认识自我 阳光心态 健康生活
——重庆五十七中初2022届5班聆听心理健康专题讲座
为了让学生认识自我，了解两性差异，增强自我情绪管理，营造良好学习氛围，10月30日下午，重庆市第五十七中学校初2022届5班全体同学前往渝中区生殖健康中心参加了心理健康专题讲座。
活动伊始，孙君老师通过三个短片让学生们了解胚胎发育过程、男女性差异以及个人日常护理。
安玉萌老师开展了《做情绪的主人》心理健康主题讲座活动。活动中，安老师用通俗易懂的语言，借助击鼓传花等小游戏，把心理健康知识和心理疏导技巧分享给同学们，同时建议大家在日常生活中要保持积极的心态，调整好人际关系，遇到问题及时排解，切不可让不良情绪累积起来。
活动最后，马宁、熊新秀两位老师带领同学们开展了团队心理辅导活动，新颖的游戏吸引了同学们积极参与其中，现场气氛有序融洽。
本次活动的开展，对学生认识自我，管理情绪，调适心理具有很好的指导作用，切实提高了学生的心理健康水平，为孩子们的健康成长保驾护航。
文：张欢
图：张欢
审核：陈艳 金恺君 盛浩然
